geekiss.xpg.uol.com.br

WebMedia XPG

Moqueca de Jaca


É isso mesmo que leram!!! Usei os gomos da jaca verde no lugar do tradicional peixe. Essa fruta é boa fonte de vitaminas, proteína e fibras. Aproveitem. E o caroço cozido tem sabor de castanha portuguesa.

Ingredientes:

– 250g de gomos de jaca cozido em panela de pressão por 15 minutos

– 1/2 maço de coentro picado

– 3 dentes de alho picados

– 2 tomates picados

– 1 cebola picada

– 1/2 pimentão vermelho picado

– Sal, azeite, pimenta a gosto

– 3 colheres de sopa de azeite de dendê

– 200mL de leite de coco

– 200mL de água

Modo de preparo:

Refogue o alho, cebola, tomate e pimentão no azeite. Adicione a jaca, leite de coco e coentro. Após ferver, desligue o fogo e adicione o azeite de dendê.

Publicidade

Fechar

CONTATO

Preencha o formulário abaixo

Fechar

Hospedagem HTML Grátis sem limite

Infelizmente este serviço foi descontinuado e não será possível criar um novo cadastro


Fechar

BLOG Grátis

Infelizmente este serviço foi descontinuado e não será possível criar um novo cadastro


Fechar

Esqueci minha senha

Crie já o seu cadastro

Fechar

ESQUECI MINHA SENHA

 

Se você esqueceu sua senha, digite seu login abaixo.

Se você esqueceu seu login, digite seu e-mail abaixo.